АП
Андрей Папук
Перцовка и чеснок.
Промывание солевым раствором. На стакан кипяченой слегка тёплой воды пол чайной ложки соли. В аптеке купите самую маленькую "грушу" с мягким носиком (не пластиковым) . Набираете раствор в "грушу" и выдавливаете в нос.
Капли или старые методы. Гугл в помощь.
Для промывания носа АКВАЛОР а для лечения спрей ПИНОСОЛ, не покупайте новомодные спреи от них нет толку, они только сосуды сужают и облегчивают дыхание но не лечат