⇢ МЛ
Мстислав Лыкович
(G
((Muzaffar Gapparov))
раз два раз два раз два, и так каждую ночь, по пол часа безперерывно, приятно и полезно тибе и второй половинке
СО
Светлана Орлова
Новичку в чем?
Александр
жим лежа, армейский жим с ремнем, присед вначале не делать, месяц потренироваться на блоках. потом на приседания перейти, обязательно с ремнем.
Похожие вопросы