Вы ж по ночам кашляете) а работаете днем...Светуль, противокашлевые средства принимайте не переставая до полного излечения
Масло пихты (100%-ое) . 2 капли на пол чайной ложки меда или сахара и внутрь.
Перед сном и не более 1 раза в сутки. Не знаю каким образом, но кашель я вылечил за день.
Спи под одеялом мне помогат, главное чтоб было тепло даже чуть жарковато
не поверишь - качественная уборка в доме + смени подушки\одеяла на новые + увлажнение
логика такова - по ночам голова лежит на подушке, рядом одеяло - пыли\клещей в них немерено,
квартира тоже фонит пылью
раздобуть коделак и пей по таблетке на ночь - кашель пройдет
Ответ на сайте ПРОСТОЗДОРОВЬЕ. Статья " Если Вас мучает кашель" prostozdorovye точка ru
Первый рецепт - здесь не поместится - определённая точка на большом пальце руки, к которой надо приложить зёрнышко маш-гороха (СУ-ДЖОК) . Второй рецепт - 20 капель прополиса с горячим молоком. Подробнее на сайте
Просто наберите в адресной строке браузера латинскими буквами и без пробелов название сайта. Вместо слова точка поставьте точку. Откроется на главной странице, над ней будет список страниц. На странице "Карта сайта" найдите нужную статью
Делайте спец. упражнение на откашливание. Приготовьте большую тряпку для откашливания мокроты и выполняйте упражнение - пока откашливается.
На этом же сайте в статье "Дыхательные практики" я описала упражнение, которое помогает откашляться, очистить бронхи.