сладкое не дает усваиваться селену, а он очень важен для организма. Какую найти замену ?

Question

Дмитрий Котов · Accepted Answer

Вы в усваивании селена - ни бе, ни ме, ни кукареку! Селена нужно из окружающей среды организму СТОЛЬ МАЛО, что он возьмёт сколько ему надо из ЛЮБОГО вида Вашей пищи. Оставьте организм в покое.

Дмитрий Баев · Answer

есть сухофрукты

Елена Харитонова · Answer

Достаточно отказаться от употребления тортов, пирожных и газированных напитков