Как лучше избавиться от прыщиков, средство какое-нибудь подскажите пожалуйста

Вылечить тонкий кишечник. Продуктами питания....

Лично у меня 2 метода. Т. к. я категорически не приемлю лекарства и всякую подобную химию - это секс + контрастный душ каждый день. Реально помогает (мне лично) . Ну плюс не есть всякую гадость, это тоже влияет.