Простуда или грипп у мамы ГВ

Доброго времени суток, 3 день болею... насморк, слёзы, кашель, щекочет в носу, в горле, нос уже болит, слёзы ручьём, чихаю постоянно... температура выше 37.3 не поднималась, не много болит горло... я ещё ребёнка грудью кормлю ей 1год и 1месяц, что делать? чай с мёдои и лимоном не помогает, и с малной тоже, и молоко с мёдом никак.... сейчас выходные в поликлинах пусто....