Любовь
Почему на следующий день после тренировок,скачки давления,тревожность и беспокойство.
что делать прекратить тренировки что бы незаработать нервный срыв?
что делать прекратить тренировки что бы незаработать нервный срыв?
При физической нагрузке всегда поднимается давление... потому как мышцам надо усиленное питание. кислород... вот сердце и напрягается... давление не только в мышцах... оно поднимается и в голове, тянет сосуды, если есть скрытая патология то может вызывать обострения... психики скажем, человек на следующий день может плохо соображать.. Некоторым по состоянию головы физические нагрузки противопоказаны.. И вообще спорт это хорошо... если он не вредит здоровью.. Так что надо посоветоваться с хорошим невропатологом, голову проверить..
уменьши нагрузки, чтоб абонемент не пропадал лучше походить