Светлана Козаченко
АЕ
Анастасия Емельянова
А если её ещё и маслицем сливочным сдобрить, то результат гарантирован.
МГ
Мария Галова
я тож не перестаю удивляться на одной манке качком стать, на грани фантастики
ГА
Гульсина Ашурова
2 раза в день только тощие люди едят, они и так есть не хотят), 5 раз в день надо, высоко-белковую и калорийную пищю. главное не большими порциями, но и не слишком малыми))
Олеся Казарина
Надо кушать через каждые 2 часа, но по чуть-чуть. Мясо, рыба, яйцо, фрукты.
СХ
Салават Хероев
Сколько же на свете дебилов?
ЕК
Екатерина Крушлинская
Нет, вам надо есть другое, а не только манку, должен быть сбалансированный рацион из разных блюд и для набора обычного веса не менее 4-х раз в день.
Похожие вопросы