Можно пить воду во время еды и после еды; но только не холодной, т. к. холодная вода, проходя через перевариваемую пищу, забирает с собой из нее белок, который не успевает расщепиться на аминокислоты, и тащит его в кишечник, где уже не может перевариться и просто разлагается.
Вместо еды.
Иванов прав!!!
После еды, через полчаса.
не менее, чем за полчаса до и через полчаса после
когда есть тогда и лучше
относитесь к питью для желудка также как и к мытью рук - перед едой ополоснуть и после еды ополоснуть.
Смотря что выпить собираетесь...
однозначно до! хотябы за 15 мин. до еды - запускается пищеварительная система и обмен веществ. если пить во время еды, то разводится желудочный сок и еда плохо и долго переваривается. а если после - то начинается брожение, а жиры связываются и оседают на опе
утром на тощак 300 мл. воды за час до еды
за 30 мин до еды и 30 мин после еды
за 10 минут до еды
лучьше, вместо еды....
посли еды черис 5минуть