НК
Наталия Кириллова

как сбросить 10-15 за три месяца? (диеты, упражнения)



10-15 кг

На
Наталья

талая вода поможет немного скинуть вес

АК
Анна Кузина

Можно просто исключить майонез, жирное мясо, есть побольше овощей, круп, мяса птицы. И будет сразу заметен результат. Хотя по началу будет дискомфортно.

Похожие вопросы
ребят как за месяц сбросить 10 кг подскажите диету!!!
Посоветуйте диету. Изначальный вес 60 кг, рост 165 сбросить 10 кг за месяц, диета+упражнения дома подскажите, пожалуйста
как сбросить 10-15 кг за три месяца? реально ли это? подскажите диеты, упражнения, поделитесь своим опытом?
Какую диету посоветуете, что бы за два месяца сбросить кг 15, но и не сильно себя мучить?
Как за месяц сбросить 10 кг? Диеты и хирургию не предлагать )))
а вы сидели на бонской диете? какие результаты? осталось сбросить 10-15 кг (((
Как похудеть на 10-15 кг. без физических упражнений и диет!?
-15 кг за месяц. Кто нибудь знает хорошую, действенную диету, дабы сбросить целых 15 кг за месяц?
Как похудеть за три месяца? (диеты, упражнения и тд)
Как сбросить жир с живота без физических упражнений, но с диетой?