⇢ 
Елена
ВИ
Виолетта Иванова
гречневая каша с белыми грибами!
постные блинчики на минералке с газами... .
картофель запечённый со специями.. .
салат.... айсберг или листовой микс+чери+болгарский перец заправить постным майонезом или бальзамическим уксусом... .
все возможные овощи гриль... .
рассольник постный... .
супчик лапша с грибами... .
борщ постный... .
рататуй... .
постные пироги... .
даже пиццу печём... .
молоко соевое и миндальное или любое ореховое... .
соусы ореховые с постным маслом... .
котлеты из чечевицы и бобовых... .
бисквиты постные ...
соевые продукты
пшеничное мясо ...сейтан.... рецепт простой)) )
если что хотите уточнить спрашивайте в личку... .
ВЛ
Виталий Логвиненко
никаких, то что вкусно то всё вредно, то что постно, то полезно но не вкусно.
Вя
Вячеслав
щи из квашеной капусты с грибами.
Ма
Макс
винегрет, каши с фруктами, салатики с овощами, запеканки, супы
Ирина Борисова
Салат из редьки и моркови.
На мелкой терке натереть 50 на 50 редьки и сырой моркови. Смешать. Заправить сметаной или растительным маслом. Можно добавить чеснок.
Салат из редьки
1-2 редьки (черные) ,
1 морковь,
зеленый лук,
20 г брусники,
соль,
подсолнечное масло или легкий майонез.
Редьку и морковь хорошо помыть.
Почистить и натереть на терке.
Смешать. Добавить мелко нашинкованный зеленый лук и ягоды брусники. Посолить и заправить маслом или легким майонезом.
Картофельные оладушки с зеленым горошком
картофель очищенный 400г
замороженный зеленый горошек 400г
мука 3 ст. л.
растительное масло 4 ч. л.
Картофель порезать на кусочки и варить в подсоленной воде 15 минут
Через 15 минут добавить в кастрюлю зеленый горошек (не размораживая) и варить еще 10-15 минут
Слить воду, размять толкушкой. Добавить муку. Хорошо перемешать
Выкладывать на сковородку ложкой, жарить на растительном масле.
Рис с овощами
2 полных стакана риса, 100 г растительного масла, 3 луковицы, 1 морковь, соль, перец, 3 сладких перца, 0,5 л воды, 5 ложек зеленого горошка.
В сковороде разогреть масло, поджарить в нем лук, морковь, сладкий перец. Затем добавить слегка отваренный рис, соль, перец, немного воды и тушить еще 15 минут. Довести до готовности, рис должен вобрать всю жидкость. Затем добавить зеленый горошек, зелень петрушки и укропа. Рис с овощами готов.
Свекла фаршированная
Свекла отварная - 3-7 шт. ,
Перец болгарский (желтый) - 1-2 шт. ,
Морковь - 1-2 шт. ,
Рис - 1/3 стакана,
Репчатый лук - 2 головки,
Зелень укропа - 5 веточек,
Зелень петрушки - 5 веточек,
Зеленый лук - 1 пучок,
Подсолнечное масло,
Соль.
Перец мелко нарезать (оставив несколько колечек по количеству свеклы) , морковь измельчить на крупной терке.
Зелень петрушки и укропа мелко нарезать, оставив несколько веточек для украшения, лук (зеленый и репчатый) измельчить.
Репчатый лук обжарить на масле, добавить морковь и тушить 5 минут. Добавить болгарский перец, зелень петрушки и укропа, рис (предварительно отваренный) . Все перемешать.
Свеклу очистить от кожицы, удалить мякоть из середины овоща. Получившиеся стаканчики наполнить смесью из риса, овощей и зелени, запекать 20 минут при средней температуре.
Подавать, поместив каждую свеклу в кольцо болгарского перца, посыпав зеленым луком. Украсить веточками петрушки и укропа.
Салат свекольный с огурцом и орехами
1 небольшая свёкла (~250г) ,
1 средний солёный огурец (70~80г) ,
горсть грецких орехов (~30г) ,
1 маленький зубчик чеснока,
соль,
растительное масло
Свёклу сварить, остудить и очистить.
Свёклу и огурец натереть на крупной или средней тёрке.
Орехи измельчить.
Чеснок продавить через пресс.
Всё смешать.
Заправить растительным маслом.
При желании салат можно слегка подкислить соком лимона.
Назира Дуйшенбиева
грибной суп
Юлия Бенделиани
Суп с грибами, фасолью. Салаты.
ОС
Ольга Середа
Плов с грибами, перец фаршированый овощами, голубцы с овощами, салаты с грибами и овощами, много чего вкусного из фасоли, блюда из картошки (их очень много) , пироги, торты (их я еще не освоила)
Умка
тюря
АИ
Александр Иванов
Ну пост как раз и предназначен для того, что бы НЕ есть вкусно. Надо преодолевать себя.
А вообще из вкусных блюд есть мед, орехи, черный шоколад без молока, овощное рагу (особенно с баклажанами) , драники, грибные блюда, фрукты и сухофрукты, корейская морковка, гречневая каша с жареным луком, соленья, маринады, винегрет и салатики, гороховый супчик, фасолевое пюре (лоббио) , соки
Otto Khatamov
Тушеная капустка с грибками
маринованые грибы
картошка жареная
салатики овощиные
выпечка постная.. .
все что угодно
ТА
Тавриз Аббасов
свекольник (суп, как борщ только без мяса) - обожаю! !
жареная картошка с грибами
фасоль с томатами и чесноком
плов
кашки там всякие с обощами.
ИС
Иляна Селезнева
Винегрет с морской капустой
Картошку, морковь, свеклу нарезать небольшими кубиками.
Порезать огурцы, при необходимости порезать капусту.
Перемешать все ингредиенты, полить лимонным соком и добавить порубленную зелень.
Смешать масло, соль и сахар, заправить винегрет, все перемешать.
У меня всегда вкусно и можна сестричку малую порадовать!
МД
Марина Давыдова
кус-кус вроде не писали - очень вкусно заварить кипятком, соль и капельку рстительного масла, типа кедрового или кунжутного
МИ
Михаил Ишин
Креветки, омары, кальмары, осьминоги, мясо морского гребешка, мидии, улитки, камчатский краб, лягушки. Можно очень неплохо поститься. В старину на Руси барин посылал крестьянина ловить раков. Раки зимуют в глубоких ямах. Приходилось крестьянину лезть в ледяную воду. Отсюда выражение, я тебе покажу, где раки зимуют. Ничего не поделаешь, пост.
ИС
Илья С
щи с грибами, борщ с фасолью
ВВ
Влад Востриков
Да пост - это еще тот прикол: морепродукты = грибам, а черепахи = орехам. Так что черепаховый суп, наверное, очень вкусный 
Кристина Огня
Гуляш с грибов, получается очень вкусно. Вот рецептик
Похожие вопросы