Здравствуйте. Купила давно плойку rowenta cf3322. Боюсь волосы завивать.

Как ей завивать чтобы волосы не сжечь? Я когда начинаю, прям боюсь, от волос аж парок такой идет когда они накручены на щипцы. Очень хочу завить волосы. Страх не дает. Либо получается х*%ня, извините за прямоту. Что мне делать?

по сколько держать надо и при какой температуре?