⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Прочее о здоровье и красоте

подскажите хорошие фитнес-программы для занятий дома

подскажите хорошие фитнес-программы для занятий дома для девушки, для сжигания жира, для подтянутого тела? что-нибудь интенсивное, эффективное типа танцевальной аэробики можно.

заранее спасибо

Ро

Роман

http://www.youtube.com/watch?v=Lf9ImsWNF_E....я сома занимаюсь, и очини хорошие результаты....советую

Похожие вопросы

как построить фитнес - занятие?

Подскажите программу для занятий дома:)

посоветуйте фитнес программу

Есть ли какая-нибудь программа для занятий спортом дома?

подскажите ресурс с хорошими фитнес тренировками и силовыми программами.

нужен программа для слежения прогресса занятий фитнесом дома

у меня гипертония а я хочу заниматься фитнесом, в интернете ничего не нашла, подскажите программу для занятий дома

Можно ли занятиями дома заменить фитнес и тренажер?

помогите составить программу фитнеса дома.