Врачи, помогите (((

Здравствуйте. Мне 22 года, в субботу 23 марта первый раз с друзьями покурил траву и выпил 1 литр пива. И на сколько я понял по ощущениям это был спайс.... Первые пол часа было очень плохо, притупилось зрение, слух, еле мог стоять на ногах, была имитация боли в голове, и было невыносимо страшно, немного подташнивало. Но я отдавал себе отчет в том, что это эффект травы, что всё пройдет и сидел смотрел на время, ждал пока пройдет пол часа и меня отпустит. Так вот до сих пор у меня осталось какое-то странное ощущение в голове. Выражается это в том, что я постоянно в нервном напряжении, меня немного подергивает, появилась рассеянность, очень трудно получается на чем-нибудь сосредоточиться, ощущение как будто я отупел, зрение вроде как стало хуже, и постоянно присутствует чувство паники за то, что с мозгом происходит что-то ненормально, вдруг это не пройдет, и придется обращаться в наркологиюЮ и узнают родители, и поставят на учет и т. д. и т. п.... В общем мне очень страшно. Вчера начал читать об этом в интернете, и вообще накрыло.... Такая паника в голове. Ходил сегодня в полилинику мерил давление. 120 на 80, как и всегда. Вчера купил таблетки Новопассит, выпил одну, но по-моему стало еще хуже. КТО РАЗБИРАЕТСЯ в этом, ПОЖАЛУЙСТА, скажите, что со мной, чем это черевато и что мне делать. ПОЖАЛУЙСТА. Скажите, можно ли придти с такой проблемой к невропатологу или психиатру? Не поставят ли меня на учет? Дайте совет, что делать ((((