⇢ ЮД
Юлия Дубровина
:И
:) Ингерманландка
Мёд. Он полезен не только как источник витаминов для организма, но и помогает сохранить здоровой и эластичной кожу.
AS
Al"mira Sakieva
Мног полезного и необходимого, но каждый день обязательно творог с медом, курага, изюм, сыр.
ВН
Валерий Н
смотря для чего вы спрашиваете. одно дело если вы хотите просто принести ей что-то полезное. но ведь все люди разные. я посоветовала бы вам купить фрукты. там витамины и они полезны всем.
и совсем другое дело если вы собираетесь кормить 55-летнюю женщину преувеличенно каким-то одним продуктом. если эта женщина здорова, то ее возраст не повод сильно ограничивать ее в выборе питания. ей просто не нужно есть того, что лично ей вредно
Паша Дергачёв
Кальций...
Максим Крайнов
Сбалансированное питание важно
ЕП
Елена Панченко
морепродукты и сыр пармеджано
ЕК
Елена Коптелова
В пожилом возрасте начинаются проблеммы с кровообращением, обменом веществ, сосудистые, в состоянии костей и хрящевидных тканей. , Это - если не начали вылезать заработанные "болячки" - потому нужны мультивитамины, кальций, настои трав, чебреца, возможно коньяк и шоколад в небольших количествах.
Конечно надо воздерживаться от солёного и консервированных продуктов, питаться регулярно ))
НБ
Наталия Боклаженко
нужны гормоны. в этом возрасте идет перестройка всего организма, все проблемы оттуда...
O:
O33O :)
перловка
Sa
Sajidam
Творог, сёмгу, курагу, чернослив
VK
Vlad Kokorin
морская рыба
Похожие вопросы