Можно ли похудеть при регулярных нагрузках, принимая л-карнитин, и из рациона обезжиреный творог рыбу и фрукты?

Question

какой будет результат за 2 месяца?

Светлана Дейлова · Accepted Answer

Только на обезжиренном твороге, рыбе и фруктах далеко не уйдете. 
Почитайте информацию о сбалансированном питании, в рационе обязательно должны быть жиры, простые и сложные углеводы, а также белки

Антон · Answer

нет

Галина Жабина · Answer

Что за йопанный йод? на хрена так издеваться? Достаточно бегать и питаться нормально. Про л-карнитин это миф, что он чему-то способствует.

Дмитрий Журавлев · Answer

конешна похудешь

Мстислав Лыкович · Answer

От такого рациона со скуки помрешь)