Как заставить себя ходить в спортзал?
Вот сижу сейчас, понимаю что нужно идти в спортзал, хочу даже туда идти, но почему то сразу появляется лень, друг постоянно зовет с собой в спортзал, но я не могу себя заставить, помогите, как мне все таки себя заставить?