Как сделать талию уже? Не в смысле похудеть, а форму красивую придать?

Question

Елена Бонопарт · Accepted Answer

обруч по 15 мин каждый день!!! и будет счатье! проверенно

Юлия Маноилова · Answer

Красота - понятие относительное! Я так понимаю ваша цель - рельеф?
Гляньте ссылку: http://www.youtube.com/watch?v=Vs8dQjfPimA
Вещь эффективная.

Елена Москвина · Answer

здоровое питание, бег на свежем воздухе,

Константин Мостовой · Answer

Эффективным путем будет заняться увеличением того, что выше и ниже талии.