ВТ
Валерий Томилин
Принятие солевых процедур перед соревнованиями
Можно ли перед соревнованиями принимать ванну с морской солью? Это никак не скажется на скоростные качества?
Можно ли перед соревнованиями принимать ванну с морской солью? Это никак не скажется на скоростные качества?
Как бы вообще мыться перед соревнованиями не нужно, только если прохладным душем грязь быстро смыть. мышцы должны быть в тонусе а ты их релаксируешь))))