ЮМ
Юля Матесова
подскажитеееееееееееее!!!
какие орехи не повредят диете? я знаю, что они все калорийные, но все же очень полезные, поэтому какие лучше купить?? ? чтоб и вкусно, и полезно и фигуре не наврядить
какие орехи не повредят диете? я знаю, что они все калорийные, но все же очень полезные, поэтому какие лучше купить?? ? чтоб и вкусно, и полезно и фигуре не наврядить
Все хорошо в меру. У всех много калорий.
да они все не повредят, каллорийность у них почти одинаковая, но съедать за сутки лучше не более 100 г.
считается, что миндаль лучше всего из орехов подходит для похудения. типа меньше калорий, чем у остальных, + снижает аппетит
при диете они ЛИШНИЕ