Помогите с переводом на русский, пжл.

Как и другие зависимости, вы ищете способ, не просмотреть (проверить) или почувствовать вещи, или просто заниматесь самолечением, чтобы заботиться о боли, тревоги или чувствах.

Корявое предложение. Все учебники по англ. выкинуть просто! Единственный нормальный opportunity.