СС Света Субботина Еть ли упражнения на щиколотки, для увеличения их объема? Если знаете, подскажите.)
Е* Евгений **** Нет таки упражнений. Там нечего накачаивать. Можно только разжиреть и за счёт увеличения жировой прокладки они увеличатся.