НИ
Николай Илюшкин
1. не жрать!
2. не жрать! !
3. не жрать!!!
я после родов попробовала комплекс Турбослим-продаётся в аптеках, можно подобрать именно то что вам нужнее, я пользовалась кремом и дренажным напитком, есть ещё чай, кофе ...по крайней мере не дорого и можно попробовать, но для более хорошего результата мне кажется надо повторить... хотя говорят он не особо помогает-я смогла убрать лишнее
15 минут секаса равняются 1 часу бега
и то и другое очень эфективны
Можно в спорт зал, а можно в постель.
бегать и диеты
Послушайте опытного эндокринолога по поводу похудения и все узнаетеКак похудеть правильно и быстро
uglevodov.net вот вам самый эффективный способ! есть и худеть!!