как повысить уровень тестостерона?
Вобщем, я хожу в тренажерный зал, мне 18 лет, мышцы есть, силовые покахатели нормальные, но я хочу повысить уровень тесто только с нормальными последствиями, не метан не химия, а натуральными средствами, я не курю не пью ем полезное, пью молоко, бегаю по утрам, все как надо, но тестостерон все равно не высок ( ПОДСКЖИТЕ С ПОМ. КАКИХ СРЕДСТВ МОЖНО УВЕЛИЧИТЬ ЕСТЕСТВЕННЫЙ УРОВЕНЬ? ? БЕЗ ПОБОЧЕК И ТП...