Можно ли улучшить как нибудь зрение? У меня -2,5. Есть ли кто нибудь, у кого восстановился зрение? и как?

можно! есть такое упражнение: вырезаете из бумаги кружок диаметром 1см где то. и клеете на окно, смотрите поочередно, то вдаль, то на этот кружок! для начала хватит 2 минуты. потом можно увеличить время! этим упражнением вы тренируете и укрепляете мышцы глаз!