Что делать?Когда пройдёт7

Тренировался 6месцев по разбросанной программе.Вот как 2неделю перешёл на СПЛИТ.Но теперь когда я делаю грудь а особенно жим мне кажется что силы упали(Рабочие веса стали тяжелее)Вот уже 2 тренировку замечаю за собой такое