АЗ
Алина Землевская
...а вот еще одна диета...
Вобщем так: утром кофе, овсянная каша. Обед: зеленый чай без сахара, кефир, черный хлеб, одна морковь сырая. Вечер: отварная куринная грудинка без соли, черный хлеб, апельсиновый сок. В течении дня пить много воды. На сколько это эффективно и быстро? И не вредно ли?