помогите составить диету от прыщей, мне 15 лет

Question

говорят нельзя есть сладкое, соленое, жареное, жирное, острое, черный чай а что тогда можно?

Александр Буст · Accepted Answer

Всё на пару. 
Молочное и кисломолочные продукты. 
Картошку отварную и мясо тоже.

Кэт · Answer

Зинерит купи и все пройдет! И от сладкого откажись, особенно от шоколадок.

Елена Москвина · Answer

в твоем случае прыщи - следствие гормональных перестроек, это защитная функция организма, даже не парься тут))

Олег Сидоров · Answer

Овощи пареной каши

Ольга Кудинова · Answer

сами пройдут через пару лет

Светуська Пушистик · Answer

Меньше ешьте сладкого и острого.