Орехи в молоке для усиления лактации.
Узнала про такой рецепт для увеличения лактации: полстакана очищенных грецких орехов нарезать, залить стаканом молока, довести до кипения, дать настояться минут 20-30, и пить. Надо было выпить, по-моему, 1/3 и 1/2 стакана
Вопрос: настой надо процедить и пить одно молоко, а орехи выкинуть? Или потом измельчить в блендере и пить все вместе?