НУ
Ники Ускова

Как побороть страх, а то я хочу выполнить переднее сальто но не могу

Ва
Вася

Представь, что ты не сильно сломал позвоночник.

Ольга
Ольга

Я вообще никаких элементов гимнастики не могу. Я не одна такая

На
Наталья

без страхуистов не начинай. в остальном согласна с Лёхой

На
Наталья

лучше начать выполнять гимнастические упражнения любые на батуте или мягких матах с напарником, который бы мог тебя подстраховать.

Ар
Артемова

Начни делать на песке! даже в случае неудачи, будет не так больно. А вообще старайся не думать о боли и о неудаче, только повысишь свой страх, а он будет мешать тебе сделать всё правильно. Здесь один вариант, глубоко выдохни, закрой глаза и представь, что у тебя уже получилось, затем сразу открой и просто СДЕЛАЙ ЭТО, от страха ничего не останется, когда поймешь, что всё получилось пусть даже и каряво. И не настраивайся слишком долго, если долго настраиваться, мозг начинает "загоняться",получается замкнутый круг, пока всё-таки не сделаешь (хоть как), мозг будет бояться!

Похожие вопросы
Как сделать переднее сальто?
Страх перед передним сальто... Что делать, как перебороть ?
Как побороть страх.!
Как побороть страх, так что бы ударить врага своего что бы он отстал на веки!
Как побороть страх бить человека? А то законали уже!
как побороть свой страх ?
как побороть страх на двуху сальто??
Как побороть страх перед трюком сальто назад?
Как побороть страх?
страхи боюсь сделать заднее сальто на лыжах но очень хочу пока только переднее умею, как побороть страх