есть чувство, что уже не могу вытерпеть отца

мне 16 лет, с 11 лет отца жестко подминили, стал меня унижать показывать на мой любой изъян, гулять не пускал, целое лето я мог сидеть дома и дня 3 в неделю он мог меня оскорблять, и любит выпит, когда пьяный оскорбляет мать, но тогда у него было много денег, мать говорила терпи жить то надо, лет с 15 унижать меня он начал редче, гулять всеровно не пускает . Каждое его слово стало меня очень сильно раздражать. На данный момент он готов поднять скандал из-за всего, к примеру вот 10 минут назад я пришел с спортзала, друг забыл футболку я дал свою спортивную, а сам остался в своей, постить ему ее не дал т. к знал что за подобное дома будет скандал, когда я пришол домой отец заметил что футболка суше начался крик что мол я дето шлялся, а не был в спортзале, сказал пойдет узнавать у тренера, я сказал что боятся мне нечего пусть идет, в итоге я был вынужден сказать правду теперь скандал из-за того что дал футболку .