АС
Алексей Севостьянов
Вечером тренировка 1,5часа, потом ничего не кушала-в душ и спать, каждое утро взвешиваюсь, почему иногда вес прибавляется?
Не значительно, всего на грамм 100-200,но всё-таки??? Питаюсь правильно, даже иногда по три дня разгрузочных устраиваю...