МШ
Миша Шангин
Варикозное расширение вен это заболевание которое без лечения в норму не привести. Поэтому сначала нужно пройти комплексное медицинское обследование. К этому заболеванию приводят малоподвижный образ жизни, ожирение, условия когда человек вынужден длительное время стоять или сидеть и кровь застаивается в нижних конечностях. Ограничьте потребление соли, старайтесь больше двигаться, можете попробовать спать положив ноги выше головы.