Помогите, сил больше моих нет!!!! Мучаюсь с паническими атаками...
уже два года, на антидепрессанты садиться не хочу. Жить с ПА дальше тоже нет желания. Помогите, посоветуйте действительно хорошую клинику чтоб лечили, а не деньги сосали.
Пить и курить я уже бросила- все благодаря ПА)) ) хоть что-то хорошее в этом нашлось. Я стараюсь сама держаться ( характер то сильный) , да только устала я от этого. Раньше без таблеток сердечных из дома не выходила, а потом когда поняла что это и провоцирует некоторые приступы, начала их специально оставлять. Хожу без них) ) достижения есть)) ) Все равно хочется с психотерапевтом поговорить. Иногда просто руки опускаются. У меня подруга с такой же проблемой сидит на антидепрессантах (кстати Москвичка) ,так у нее уже зависимость.. . Она эти таблетки 3 года пьет каждый день, а если пропустит - приступы жуткие! а она молодая, деток нет. А чтоб завести-надо бросить таблетки- а бросит, приступы вернуться. в итоге замкнутый круг. Я так не хочу!