Улан Чыйбылов
Улан Чыйбылов

Как убрать излишек мышц на ляшках!!!?:):):)

Я с 5 лет хожу на танцы (сейчас мне 13)У меня слишком много мышц на ляшках, мне это говорили не раз (я уверенна, это не жир, так как я 3 раза в неделю хожу на эстрадные танцы!!!) Подскажите, пожалуйста, как мне исправить ситуацию! Ни шорты, ни велосипедки одеть: (

Растяжку, стрейтчинг не предлагать, на танцах, всегда садимся на 3 шпагата!!!

И ещё, это по-любому не жир, потому что вверху я стройная и у меня даже фигура есть.

Елена Матвеева
Елена Матвеева

стрейтчинг! обязательно нужно выполнять упражнения на растяжку

Похожие вопросы
как убрать ляшки они меня бесят уже
Если есть небольшой живот и чуть ляшки. надо просто качать мышцы, или сначало убрать живот?
Что надо делать, что бы убрались ляшки?.. ..
Помогите убрать вес и перерости жир в мышцы
Как на ляшках убрать красные растяжки? К лету хочу быть на 100%
Как за неделю убрать ляшки?
Как убрать жир на ляшках
Как убрать жирные ляшки?
как убрать ляшки? что бы худее были
как убрать ушки на ляшках