АТ
Анна Трофимова
Лучше питаться сбалансировано.
Звучит ужасно.
этого очень мало! Даже если Вы на диете, то нужно все ровно принимать жиры. Ибо не будет одкуда брать энергию. Ни в коем случае нельзя голодать, помните это. А воды надо пить много:) , удачи Вам.
Обязательно еще нужно бегать, прыгать!!!!
Можно, но рацион составлен неверно. Мало белка.