Как снять отек с лица после загара?

Вчера загорала на пляже и загорала мазалась солнцезащитным кремом и сгорела только на лице, сегодня когда проснулась увидела что все мое лицо отекло и я теперь похожа на поросенка, мазала сметаной, кремами не помогает особо, а еще жуткий зуд на лице. вся отекшася часть чешется.