нужно макароны темные есть.
Да, нельзя да, макароны - чистые углеводы.
При диабете показан лечебный стол №9.
Не думаю, что смогу прикрепить ссылку, нагуглите сами и обратите внимание на те продукты, которые категорически запрещены при диабете.
http://medicina.kharkov.ua/dietes_dietary-supplement/1098-diet-9.html
нужно есть макароны из твердых сортов-из муки не высшего сорта
простые углеводы нельзя, а сложные можно.
в макаронах тьма углеводов. я тебе больше скажу, углеводы есть в каждом продукте в мире. меньше всего их в яйце курином, и так в овощах и фруктах по мелочам. если нельзя было бы есть углеводы, ты бы умер через неделю не употребляя их. без углеводов нет новых клеток, а это смерть
смотря какой диабет.
иногда спасает фруктоза
нельзя быстрые углеводы
читаем по ссылке
их там море, как и в любой хлебной муке...
Макароны можно есть, они имеют гликемический индекс 50, Это значит, сахара медленнее всасываются в кровь. Вредны продукты с индексом 75-100.Самый простой и доступный способ узнать про углеводы - из книг Мишеля Монтиньяка "Я ем, значит, я худею". Он сам был диабетиком и изучил проблемы питания при диабете. Если зотите узнать, сколько граммов углеводов содержится в 100 г продукта - ищите кремлевскую диету. там есть список продуктов и баллы к ним. Эти баллы и есть граммы углеводов. Только обязательно в день есть не менее 60г медленных углеводов.
Макароны - это углеводная пища.
если любите макароны приготовьте их аль денте.... тож как вариант, но лучше конечно что бы мука была2сорта либо есть их с запечёнными овощами и зеленью:)