является ли мое состояние отклонением от нормы? как избавиться от депрессняков без врачей?

Question

по молодости употребляла наркоту, постоянно, с небольшими перерывами примерно 4 года, амфетамин, гашиш, кокаин. три года не употребляю, но периодически бывает, что хочу. с головой не дружу, как давно не знаю, но три года точно, а может и с рождения.... к психиатру идти боюсь - во-первых не хочу ничего рассказывать про себя с глазу на глаз, во-вторых моих загонов может на диагноз набраться.. . не хочу на учет вставать и ставить крест на карьере, покупке машины... .
прочие симптомы: 
- бывают депрессняки как по часам в октябре, длительность полтора-два месяца 
- бывает злость, не могу совладать с эмоциями. кажется порой, что иду я, меня трясет, и следующий кадр - я бью прохожего и не знаю за что 
- отрицаю свою принадлежность к женскому полу, не ношу юбки 
- люблю унижать людей, доставляет радость 
- окружающие думают, что я употребляю до сих пор, хотя не знают, что я когда-то употребляла 
- боюсь ездить в метро вечером, многие люди похожи на орков 
- ненавижу детей и не хочу своих 
- не умею пить, когда начинаю, не чувствую радости и пью, ошибочно полагая, что она появится 
- веду себя фамильярно, некоторые говорят, как "пуп земли" 
что мне делать, если без врачей?

Анна · Accepted Answer

Слушай музыку, легкую, веселую, можно шедевры классической музыки, песенки, лишь бы негрустные

Чика · Answer

мне кажеться нужно просто встать утром и настроить себя на другой лад не вспоминая что там было за спиной! ! представить что все с чистого листа и научиться относиться ко всем по доброму вот увидишь люди к тебе потянутся просто улыбайся всем. а самое главное поверить в себя!! ! 
Вот когда научишься вести себя со всеми статусами общества одинакого то тогда будет легче ведь от того как ты относишься так и к тебе в дальнейшем отнесуться пусть и не сразу

Diana Adamiya · Answer

тебе здесь не помогут 
тебе к психиатру нужно

Ggggggg · Answer

Есть вариант. Смысл любой жизни - это эволюционное развитие вверх. То, что ты описываешь развитием не назовешь. Отсюда вся симптоматика. И способ выхода. Включайся в процесс развития. Не в разовую акцию, а именно в ПРОЦЕСС. Посмотри, к чему у тебя лежит душа. Две вещи обязательны для процесса. 1) В нём обязательно должен быть элемент творчества. 2) Результаты работы процесса не должны быть отдалёнными и абстрактными, а конкретными и быстрыми. Ну например. Начала рисовать картины..

Oksna · Answer

Депрессия - это проявление бессознательного столкновения человека с тем, что его ужасает и сводит с ума. Психологическая защита не допускает это до сознания, чтобы сохранить разум. Поэтому человеку плохо, но ему непонятно, почему. 
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. У человека два вида полового сношения - для зачатия и для удовольствия. Для удовольствия в женщину не входят. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия всего этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.