Дина Кочорова
Как подудеть в 11 лет девочке?
рост 160 см а вес 60 кг. но своей талией совсем не довольна как похудеть? И как моно выстрее!
рост 160 см а вес 60 кг. но своей талией совсем не довольна как похудеть? И как моно выстрее!
Дудите в дудку, ибо Кодекс РФ вас накажет...
не ешь сахар и сладости, хлеб только черный, жареное не ешь, жирное.
ну как? подойти, приложится губами к трубе и поДУДеть !
Обруч крути, бег, ешь по утрам овсянку, откажись от сладкого и хлебо- булочных изделий.
Милый ребёнок.. Самое главное--это старанье над собой.. Занимайся больше спортом.. танцами