Кр
Кристина
Контрастный душь, массажики, гимнастика, танцы ну и более менее правильное питание - мучного и сладкого минимум, больше овощей и фруктов
у меня круглый год фигура отличная, а не только перед летом, поэтому ничего особенного не делаю)))
никак. сама поддерживается.
К вечеру почти ничего не ем, особенно не ем сладкого и мучного, а летом катаюсь на велике и не брезгую сходить поплавать в речке.
Одна известная актриса сказала - "жрать надо меньше".