AA
Azamat Ablakulov
Какое из растительных масел самое полезное???
Только не говорите что оливковое, с её пестицидами и гербицидами
Только не говорите что оливковое, с её пестицидами и гербицидами
Льняное.
Смотря для чего вы собираетесь его использовать. У каждого масла своя польза.
Раньше нам внушали, что кукурузное. Сейчас-что оливковое. Между прочим, пестициды и гербициды на оливах не растут. Очень хорошо помню, как во время срочной службы в армии в рационе солдат незначительную часть (грамм 20-30) причитающегося подсолнечного масла заменили на сливочное. Эффект был потрясающим: количество заболеваний ЖКТ сократилось на 20 %.
масло зародышей пшеницы-вит Е
кунжутное, тыквенное
кедровое
100% льняное масло-самое полезное