хде посадите себе почки, печень и всё остальное, а просто спорт, зарядка, штанга, гантели, гимнастика некая)) Я в теме, не стоит даж мну посылать туды!)))))))) мужей-толстопузов отправьте ,,на пункт назначения",и себя в первую....))
а я себя устраиваю, и муж мне нравится такой, какой есть
не люблю . спорт - это не мое )))) как впрочем и диета )))) супруг с сыном каждый день отжимаются и гантелями машут ...фанаты )))
не диета - а правильное питание.
а со всем остальным согласна)) )
мы с мужем придерживаемся такой политики)))))
Рельеф рельефом. . А если лишние кг есть, то как без диеты-то..
пункт назначения - это тренажерный зал ?
Так там очень дорого.
Можно дома ..заняться уборкой, по магазинам пробежаться, кушать наготовить - каллории сжигаются аж бегом)))
⇢