на переваривание этих продуктов организм тратит больше калорий

Question

на переваривание этих продуктов организм тратит больше калорий, 
чем в них содержится: 
- огурцы 
- сельдерей 
- спаржа 
- свёкла 
- моллюски 
- морковь 
- папайя 
- редис 
- цуккини 
- клюква 
- яблоки 
- апельсины 
- грейпфруты 
- ананасы 
- мандарины 
- клубника 
- лук 
- зелёный чай 
- одуванчик 
ВОПРОС: если питаться только ими, то похудение будет идти интенсивнее чем при голодании что ли? и какие продукты еще входят в этот список. заранее спасибо

Наталья · Accepted Answer

Обязательно к ним прибавьте отварное мясо и рыбу. От них не поправляются, а без них будут проблемы! Главное не есть сладкое и мучное!

Элен · Answer

если вы будете голодать, то вы конечно похудеете, но здоровье убьете

Сергей · Answer

Ну сколько же можно объяснять, что от голода в конечном итоге вес НАБИРАЮТ! Вы что, смертельно больны? У вас рак? Или опухоль? Если нет, тогда голод вам явно не нужен! 
Правильно питайтесь, занимайтесь спортом. Забудьте про идиотские диеты и почитайте/посмотрите что-то на тему фитнеса. Иначе угробите здоровье.

Кристина · Answer

В передаче "О самом главном" однажды задавали этот вопрос. Ведущий доктор Агапкин ответил, что продуктов с так называемой нулевой калорийностью не бывает. Все перечисленные продукты имеют все же небольшую калорийность. Они хороши как разгрузочная диета, но калории они не сожгут. 
Не знаю, прав он или нет. Я очень люблю моллюсков. Но от креветок я точно набираю вес. Проверено. Так же, из этого списка - свекла, морковь, огурцы - составляющие винегрета. Правда там ещё и масло есть, но тоже свекла с морковью "не съедают" калории масла. :(

Наталья · Answer

питаться нужно сбалансированно, во 1х этот список далек от точности, я уже вижу ошибки, во 2х никем научно это не подтверждено, но если вы будете питаться только ими в ограниченном количестве худое дряблое тело без волос и с прыщами на лице вам обеспечено)