Александр
Ju
Justinas
Каждый день по полчаса-час или пару раз в неделю под настроение до потери крови в рабочем органе - Ваш выбор. Главное не давать себе спуска в качестве и не брать на себя больше, чем нужно. Кусками.
Похожие вопросы