Ма
Маришка
Полезная еда насыщенна сложными углеводами, содержит минимальное кол-во жира, богата белками, витаминами, а так же пищевыми волокнами и т. д. Всё то, что необходимо организму.
полезная еда это та еда которую создала природа а не человек и при минимальной кулинарной обработке или вовсе без нее она сохраняет все витамины и минералы
потому что она полезная
Потому што так надо.