ШК
Ширин Каримова
отмечаешь первый день менструации
за последний месяц уж
Необходимо отмечать первый день каждой менструации. Цикл - количество дней от этой даты до первого дня следующих месячных. Продолжительность, обильность - отмечают, если есть какие-то проблемы (нерегулярный цикл, обильные месячные и т. п.).