Расщепляются ли жиры при анаэробной нагрузке? если да то как правильно?

Расщепляются))) ) иногда.

не аНАэробная, а аэробная нагрузка. не расщипляются, а выходят с потом. начинаешь терять вес после 30 минут непрерывных нагрузок.