АА
Алексей Алексеев
Почитай Крапивина-Мальчик со шпагой, Дети синего фламинго, и другие его книги.
Чтоб убить в себе трусость, т. е. фобию, надо насильно делать то, чего боишься! Клин, клином вышибается!
Не как, ты с рождения смелый либо трус, сделать тебя смелей может только опытный психотерапевт )))
не бойся быть им - все боятся того или иного
не бойся оказаться побежденным
наступай, делай шаг навстречу страху при малейшем подозрении на него (бей на опережение)
страх это только в начале, главное первый шаг
Пустить пулю в голову !
Начни действовать. Трусость предполагает бездействие. А если не начал действовать то как победишь трусость?
Воспитывать в себе силу воли