с таким весом и ростом да а в таком возрасте нежелательно хотя я в 12 уже бывало 50 жал но это перегрузка
можно, но лучше не стоя, рост замедляется
не стоит
можно не более своего веса и желательно сидя и лежа а не стоя
заняться что ли нечем лучше в интернете посмотри подходящие для тебя занятия на турнике и занимайся... только занимайся конкретно а не один два дня.. турник и отжимания намного лучше всяких железок.. это уже проверено и старайся всё свободное время проводить на турнике... это будет для тебя лучше
Серьёзно, пацан, лучше не стоит.
Иди лучше обычные упражнения делай, турники+брусья,
железки таскать лучше не стоит, это ещё успеется, в таком возрасте пробежки, активные виду спорта и будешь в норме: )
а если очень хочется сходи в спортзал и поговори с нормальным тренером, он тебе объяснит что к чему.
если можешь - поднимай, организм рассчитан на тот вес, который он может понять.